אתם בטח מכירים את הרגע הזה כשאתם עסוקים במשהו ברטואל: נוהגים, שוטפים כלים או אפילו שומעים מוזיקה, ואתם שוכחים שאתם ׳שם׳, נעלמים ברגע בתוך עיסוק אוטומטי, זה המצב המדיטטיבי. ׳שם׳, תמצא את כל התשובות שחיפשת, ׳שם׳ תקשרת ב׳מוח על׳, ה׳אני העליון׳, ה׳קו הישיר למקור׳, ׳שם׳ רגעי הגאונות וההשלמה מחכים. ׳שם׳, מנותקים מחישובי השכל, מהבנה דואלית ויכולים להתחבר למידע ׳חיצוני׳ למוח.
מה היה אילו היינו זוכרים?!
לפחות את התובנות הגדולות?!
את רגעי ההבנה ששחרור קונפליקטים פנימיים?!
אחת הבעיות שאנחנו נתקלים במהלך המדיטציה היא שאנו נרדמים מהר, עוד לפני שמספיקים לאסוף מידע. מאבדים את המודעות בים של מידע. ואז לא זוכרים כלום, חוץ מחווית הרוגע לא השגנו את ׳התובנות׳. שאלות כמו; איפה היינו?! מה ראינו?! מה למדנו?! ולמה בכלל זה עלה?! שאלות שיש בהם כוח לרפא את נפשנו וגופנו.
כאן, אני משתף התנסות במדיטציה בדרך אישית ועוצמתית. זה שילוב בין שני סגנונות שעוזר להישאר חד וקל בזמן מדיטציה עמוקה. אמנם זה מצריך גם קצת תרגול, אך כבר מההתחלה מרגישים את העומק והקלילות. כתבתי ומשתף מתוך התנסויות במדיטציות שונות ובעבודה עם תדרים מרפאים. זה כבר לא סוד שבעזרת חווית ויזואליות-אודיואלית אפשר להגיע במודעות לתודעה גבוהה ולהיות שותפים בבריאה.
׳פנינים׳
לרוב, אנחנו עושים מדיטציה כדי להירגע ולהרגיע את מערכות הגוף והנפש, להגיע לשלום פנימי, השלמה. במדיטציה, המצב הזה של תודעה גבוהה, גם מאפשר לנו לקבל מידע על עצמנו ועל חיינו. ככל שאנו מעמיקים ׳מעבר לשכל׳ כך נמצא תובנות עמוקות לעצמינו. בשביל מדיטציה עמוקה וחזרה עם ה׳פנינים׳, היה צריך שנים של תרגול והתמדה, היום כבר לא ככה.
כאשר אנו עושים מדיטציה רק בעזרת תדרים טונלים ונקיים, אנו נשאבים למצב תודעה גבוהה במהירות, אנו צריכים לאחוז ׳במושכות של הכוונות׳, המודעות שלנו, תשומת ליבנו. ככל שאנו ׳משתחררים מגבולות השכל׳ אנו נכנסים עמוק לתודעת העל, הבנתנו מתרחבת. התדרים המכוונים יוצרים ׳תהודה הרמונית׳ ורצויה במוח, מצב המאפשר כניסה ויציאה למצב מדיטטיבי עמוק בקלות, כאן, על הסמכות הפנימית האחריות על היעדים, המטרות ועם מה נחזור משם.
מדיטציה בעזרת מוסיקה הרמונית, לא תביא אותנו לתדר ספציפי ומכוון, אלה להרגשה דרך צלילים ותבניות מוזיקליות בתדר הרמוני לטבענו. גם כאן צריך לנווט בכוונה/ בסמכות הפנימית. כלומר להתכוון לרגשות, תחושות, קולות ותמונות שנשלב בזמן שהמוח עסוק במוזיקה. רבים נעזרים בדמיון מודרך או בתמונות מרוממות שהן כוונה ליעדים, כי קל ללכת לאיבוד ולהירדם, כאן אני ׳מעיר׳ את המודעות בעזרת משתנים טונלים ותבניות מוסיקליות.
מדיטציה עמוקה ומודעת
השימוש בתדרים בזמן מדיטציה לוקח עמוק במיוחד. התדר המונוטוני וההרמוני יכול להרדים בקלות, במיוחד בתדרים העמוקים של מדיטציה. אך היתרון בעבודה עם תדרים זה שקל לשים את האוזניות, ללחוץ על "הפעל", התדרים בינוראלים הדו-שכבתיות יתחילו להשפיע באופן אוטומטי על גלי המוח, תוך זמן קצר מרגישים את התוצאות – מדיטציה מהירה למצב תודעה גבוהה!
עד היום, את המצב הנפשי והפיזי הזה היה אפשר להשיג רק אחרי שנים של "לימוד" ואימון. כיום לעומת זאת, קל יותר להתאזן ולהגיע במודעות לתודעה גבוהה, בעזרת מודעות רחבה (עידן המידע), תדרים מכוונים ומוזיקה הרמונית לטבענו.
לרוב המטרה במדיטציה הוא להגיע לקתרזיס (שחרור, הנאה), אבל מי שרוצה מידע, התפתחות בכיוון מסויים, מודעות היא המפתח לחזרה עם המידע. מידע שיגרום לקתרזיס מתמשך גם בחיי היום יום. זה שחרור תסביכים והשלמה עם המציאות.
הרצועה שהכנתי וזמין להורדה למטה, 40 דקות של תדרים בינאורלים, במיקוד למרכזי האנרגיה השונים, בשילוב מוסיקה הרמונית שתחזיק/ תעסיק את ׳השכל׳ בתבניות הרמוניות. זה מסע עמוק לעבודה פנימית.
הרעיון והביצוע
כאמור, הרעיון היה להרחיב את רגעי המודעות בזמן המדיטציה, מבלי לאבד את התדר/ ההרמוניה שאליו הגענו, הראייה הרחבה שעליו אנו שואפים. בכל זאת להיות ב׳אני המודע׳, הצופה, כדי לזכור. לחוות וליצור עם ׳המוח העליון׳ דברים ׳שהשכל הישר׳ לא יכול לעשות מעצמו.
אחרי שיצרתי תדרים הידועים בריפוי, תוך שליטה על עוצמה שמשדר למוח, שזה האינטסיביות של התדר על המוח. שילבתי לזה מוסיקה הרמונית בסולם הסולפג'יו, מוסיקה הנותנת ׳עיסוק ותבניות׳ למוח. בזמן שהעבודה נעשית ׳מהמוח על׳ על מרכזי האנרגיות שבגוף.
מנסיון ומתגובות, הקטע מרחיב את ה׳זמן מודעות׳ המדיטציה ובו בזמן, משדר תדרים שרוטטים כל פעם בתדר של צ׳אקרה (מרכז אנרגיה) אחרת בגוף. המוסיקה, מאלצת לחזור כל פעם לכאן ועכשיו והתדר משדר כל פעם מצב תודעה אחר, מצב שקל לצלול עמוק עמוק.
לסיכום
בדרך זו, המוח נשאר ׳עסוק׳ ברגע ומתגלה ׳לצופה׳ ׳מודעות בתודעה גבוהה׳, מגלה את עצמו בדרך שונה. המודעות (הצופה), המתבוננת על האירועים/ המחשבות/ התחושות, זוכרת ואוספת מידע. כאשר יש כוונה לברר או שאלה שמחכה, יש צורך בכוונה כנה, ברורה, לקבל את המידע (אפשר לרשום מיד לתזכורת ולהמשיך את המדיטציה). אבל גם בלי שום כוונה ברורה, רק עם שימת-לב לחוויה, אפשר לקבל הרבה מידע ׳משם׳, בדרך האינטואיציה, ׳שאלות שיושבות על הלב׳ מקבלות תשובות שישבו שם, הרבה מידע על התהליך של עצמנו והמציאות מחכה ׳שם׳.
פעם, הייתי מתאמץ להישאר ער בזמן מדיטציה, הייתי נרדם דיי מהר.
עכשיו, אני מצליח להישאר מודע עד סוף הקטע.
אח״כ קם ומרגיש שלווה מגניבה, בכל מקום שאני נמצא, בשלום וקבלה.
מדיטציה, כבר לא מטלה, זה תענוג צרוף ויומיומי.
זו מדיטציה כמו שמעולם לא הכרת.
קבל אותה במתנה.
מלאו פרטים למטה, הורידו, תנסו
תספרו לחברים:)
Back to authority 