מדיטציה בכלי הכי יעיל- תדרי קול.

כולנו שמענו על היתרונות של מדיטציה: פחות לחץ, רגיעה גדולה יותר, חשיבה חדה יותר, שיפור הזיכרון, שיפור היצירתיות ועוד. ובכל זאת, כמה מאתנו חוו זאת על עצמם?! למדיטציה יתרונות רבים ומדהימים למי שעושים באופן שגרתי. מאז שנות השבעים נערכו למעלה מ- 3000 מחקרים מדעיים בלמעלה מ -200 אוניברסיטאות עצמאיות וכולן, אבל כולן, מאמתים את היתרונות של המדיטציה.

הבעיה היא שלהגיע למדיטציה שמתאימה לך וללמוד אותה היטב ולהפיק ממנה תועלת לוקח זמן. מצריך לפנות לזה זמן ולהשקיע שעות רבות בתרגול. חודשים של אימונים, כדי להרגיע את הנפש, לדכא את הגירוי לתדר נמוך, ולאט לאט להתקדם למצבים מדיטציה עמוקים ועמוקים יותר.
אבל מה אם היה לך כלי שתוכל להשתמש בו כדי להשיג במהירות את מצבי התודעה העמוקים ביותר – תוך דקות ספורות?!

למדע/לטבע יש את התשובה.

בואו נסתכל על העובדות בקצרה; המוח שלנו מורכב ממאה מיליארד תאי מוח, וכל אחד מהתאים האלה מדברים אחד עם השני באמצעות זרמים חשמליים (פולסים). ניתן למדוד את התבנית הכוללת של פעילות זו באמצעות מכשיר אלקטרואנצפלוגרפיה (EEG).דפוס זה מיוצג כ"תדר" וניתן לחשוב על התדר הזה כמייצג למצב הנפשי שלנו. יש הגדרות תודעה שונות לכל טווח תדרים: בטא, דלתא ואלפא מייצגים טווח תדרים מקובל. למשל כשאנו ערניים, מודעים, סביר להניח שאנו פועלים בטווח בטא של 12-30 הרץ (כלומר מחזורים בשנייה.) כשאתה ישן בלילה, אתה נמצא בטווח הדלתא של 0-4 הרץ. אנו גם יודעים את תדרי השלווה המדויקים. על ידי התבוננות בנזירי זן בפועל, אנו יכולים לראות שככל שהמדיטציה עמוקה יותר כך תדרי גלי המוח עמוקים יותר ובכל זאת אתה נשאר ער ומודע.

תדרי קול מכווני מטרה:The Harmonic Brain System

ככל שהמדיטציה עמוקה יותר,
כך תדרי גלי המוח הרמוניים יותר,
והיתרונות בחייכם יהיו גדולים יותר.

איך זה עובד?!

הבעיה היא שיכולות לקחת שנים כדי לאמן את עצמך לגשת לאותם מצבים עמוקים של מדיטציה. קשה להרגיע את דעתך או שאתה נרדם עוד לפני המצב המיוחל, מצב עמוק של מדיטציה, וכאן נכנסת לתמונה הטכנולוגיה של גלי המוח. 100 שנות מחקר בנושא התפתחות גלים המוח. ההתעסקות בגלי המוח הוא תחום במדע שנחקר רבות במאה השנים האחרונות. זה מספק מפתח לשיפור תוצאות המדיטציה, הצלחה מהירה יותר ממה שאי פעם חשבנו שניתן.

נבחן לרגע איך זה עובד.
המוח זה שחקן "עקוב אחריי." אם חושפים אותו לתדר מסוים, המוח עוקב אחריו ומעתיק את התדר הזה ואף מנסה להשלים את החסר. זוהי תופעה ידוע במדע כמעוררת את גלי מוח וזה המקום בו הכל מובן באמת. זוכרים שיש לנו את התדרים הקשורים למדיטציה עמוקה?! אנו גם יודעים שהמוח עוקב אחר תדרים כשהוא נחשף אליהם. כך, אנו יוצרים סוג של גירוי (מוזיקה) שמשלב בתוכו את התדרים וחושף אותו למוח. בדרך כלל הדבר נעשה באמצעות קובץ שמע. תוך שימוש בגוונים מוזיקליים או פעימות בתדרים ספציפים המקודדים את התדר למוח.

על ידי האזנה לקובץ שמע, המוח מעתיק במהירות את התדר ומכניס אותנו למצב עמוק של מדיטציה – ללא מאמץ. לא נאבק. כך אין שום קושי להרגיע את מחשבותינו, פשוט גישה מהירה לאותם מצבי תודעה עמוקים יותר, לפי דרישה. על ידי האזנה לפס הקול משיגים את ההרפיה משופרת ופירוק מתח, חרדה ודאגה. עם הזמן היתרונות הגדולים של המדיטציה מתבהרים: כוח מוח חד יותר, שיפור המיקוד, ירידת נדודי שינה, שיפור היצירתיות ועוד עשרות יתרונות בריאותיים אדירים והכל בגלל MP3 פשוט!

בעזרת תדר ההספציפי, גלי מוח אולטימטיביים כבר אינה מיתוס. זה תחום של מדע שיכול לעזור לשפר באופן דרמטי את חיינו. למעשה, מעריכים שזה יכול לחסוך כ-70,000 שעות של תרגול מדיטטיבי במהלך חיינו. אז, עשו את המחקר שלכם, מצאו תוכנית למדיטציה של גלי מוח בעלת מוניטין טוב ותנו לה חודש נסיון כדי לראות כיצד היא משפרת את חייכם. או, למדו על הטכנולוגיה הזו, וצרו בעצמכם.

מבחינתי, ללא ספק, העבודה על גלי המוח היא דרך לאיזון המוח למצב מודעות האולטימטיבי.
זה יכול לחסוך שעות של עבודה ומדיטציה ולשפר את חיינו בדרכים שלעולם לא תארנו.

ועכשיו כשאתם יודעים יותר על זה, הגיע הזמן לנסות את זה בעצמך.

לחץ על הקישור כאן כדי להתחיל את המסע.